游泳耳朵疼可能與外耳道進(jìn)水、外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、鼓膜穿孔等原因有關(guān)。可通過保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、清除耵聹、修復(fù)鼓膜等方式治療。
游泳時水進(jìn)入外耳道可能導(dǎo)致耳悶、耳痛。水滯留會改變外耳道酸堿度,刺激皮膚引發(fā)不適。建議游泳后傾斜頭部單腳跳排出水分,或用棉簽輕柔吸干外耳道口水分,避免深入掏挖。
頻繁進(jìn)水或掏耳損傷可能導(dǎo)致外耳道細(xì)菌感染,表現(xiàn)為紅腫熱痛、滲出液。常見致病菌為金黃色葡萄球菌和銅綠假單胞菌??勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素治療,同時保持耳道干燥。
嗆水后病原體經(jīng)咽鼓管侵入中耳,引發(fā)化膿性炎癥,伴隨劇烈耳痛、聽力下降。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等口服抗生素,配合酚甘油滴耳液緩解疼痛。反復(fù)發(fā)作者需排查腺樣體肥大等誘因。
游泳后耵聹遇水膨脹壓迫耳道,產(chǎn)生脹痛感。禁用尖銳物掏挖,可先用碳酸氫鈉滴耳液軟化,再由醫(yī)生用耵聹鉤或沖洗法取出。平時避免頻繁清理外耳道,保留適量耵聹有保護(hù)作用。
潛水時水壓驟變或外傷可能導(dǎo)致鼓膜破裂,出現(xiàn)突發(fā)性劇痛、耳鳴。需避免耳道進(jìn)水,使用環(huán)丙沙星滴耳液預(yù)防感染,多數(shù)小穿孔可自愈。較大穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù),術(shù)后3個月禁止游泳。
游泳時應(yīng)佩戴專用耳塞防止進(jìn)水,有耳部不適時及時停止游泳。日常避免用力擤鼻、高空飛行等增加耳壓的行為,感冒期間不宜游泳。兒童游泳后家長需觀察其是否頻繁抓耳,出現(xiàn)耳道流膿、發(fā)熱等癥狀須立即就醫(yī)。定期耳科檢查可早期發(fā)現(xiàn)耵聹堆積或慢性炎癥,糖尿病患者尤其需警惕惡性外耳道炎風(fēng)險。
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