頸椎病拔罐通常選擇大椎穴、肩井穴、天宗穴、風池穴和阿是穴等位置，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
1、大椎穴
位于第七頸椎棘突下凹陷處，拔罐可緩解頸部僵硬和頭痛。操作時需避開骨骼突起部位，留罐時間控制在10分鐘內(nèi)。皮膚破損或感染者禁用。
2、肩井穴
在肩峰與第七頸椎連線的中點，對肩頸酸痛有明顯改善作用。此處肌肉較厚可適當延長留罐時間，但不宜超過15分鐘。高血壓患者慎用。
3、天宗穴
肩胛骨岡下窩中央凹陷處，適用于頸椎病合并肩背疼痛。拔罐前需確認局部無紅腫熱痛，采用閃火法操作更安全。孕婦不宜在此處施術(shù)。
4、風池穴
枕骨下斜方肌外側(cè)凹陷中，對頭暈目眩癥狀有效。該處皮膚較薄需控制負壓強度，出現(xiàn)皮下出血應立即起罐。凝血功能障礙者禁用。
5、阿是穴
即壓痛點，需根據(jù)患者具體疼痛部位靈活選取。操作前需排除局部皮膚病變，建議配合紅外線照射增強療效。糖尿病患者需謹慎。
頸椎病拔罐后需注意保暖避免受涼，24小時內(nèi)不宜洗澡或劇烈運動。建議配合頸部功能鍛煉如米字操，每日2次每次10分鐘。飲食可適量增加黑豆、核桃等補腎強骨食物，避免生冷辛辣刺激。若出現(xiàn)皮膚水泡或持續(xù)疼痛應及時就醫(yī)，拔罐治療間隔應保持3天以上。長期伏案工作者建議每工作1小時活動頸部5分鐘，睡眠時選擇高度適中的護頸枕。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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