指甲長到肉里通常稱為嵌甲，可通過修剪指甲、溫水浸泡、使用抗生素軟膏、墊高指甲、手術(shù)拔甲等方式處理。嵌甲可能與遺傳、指甲修剪不當(dāng)、鞋子過緊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、化膿等癥狀。
1、修剪指甲
將指甲修剪成平直形狀，避免弧形或過短。使用消毒過的指甲剪，從指甲邊緣向中心修剪，保留指甲超出甲床1-2毫米。修剪后可用碘伏消毒甲溝，防止細(xì)菌感染。嵌甲初期通過正確修剪可避免癥狀加重。
2、溫水浸泡
每天用40℃左右溫水浸泡患處15-20分鐘，水中可加入少量食鹽或無刺激性的抗菌洗劑。溫水浸泡能軟化指甲和周圍皮膚，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。浸泡后擦干水分，保持局部干燥清潔。
3、使用抗生素軟膏
出現(xiàn)紅腫化膿時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏。這些藥物能抑制細(xì)菌生長，控制局部感染。涂抹前需清潔患處，每日用藥2-3次，癥狀緩解后應(yīng)繼續(xù)使用3-5天。
4、墊高指甲
用消毒棉球或?qū)Ｓ们都壮C正貼將嵌入肉里的指甲邊緣輕輕墊起，使指甲與甲床分離。這種方法能緩解指甲對軟組織的壓迫，促進(jìn)炎癥消退。需每日更換墊材，保持清潔干燥，持續(xù)1-2周可見效。
5、手術(shù)拔甲
反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重感染的嵌甲需進(jìn)行部分或全部拔甲手術(shù)。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，醫(yī)生會切除嵌入的指甲及周圍病變組織。術(shù)后需定期換藥，口服頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染，2-3個月后新甲可長出。
嵌甲患者應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，避免長時間站立或劇烈運(yùn)動。保持足部清潔干燥，定期正確修剪指甲。糖尿病患者更需注意足部護(hù)理，發(fā)現(xiàn)嵌甲早期癥狀應(yīng)及時處理。若自行護(hù)理3-5天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，須盡快就醫(yī)。術(shù)后恢復(fù)期間避免沾水，遵醫(yī)囑使用藥物并定期復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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