七步洗手法一般是醫(yī)護(hù)人員在每次進(jìn)行操作前所使用的洗手方法,可以有效清潔手部污垢,減少細(xì)菌傳播。
七步洗手法的第一步是雙手掌心互相揉搓,第二步是將手背和手掌沿指縫進(jìn)行清洗,第三步是在清洗后雙手指縫交叉進(jìn)行揉搓,第四步是將雙手呈十指緊扣狀,再轉(zhuǎn)動清洗,第五步是將大拇指在掌心進(jìn)行揉搓,第六步是洗指尖,把手指放在掌心揉搓,雙手互相交換清洗,第七步是將手腕進(jìn)行揉搓清洗。
需要注意的是,七步洗手法每次清洗時間應(yīng)大于15秒,才能將手部的臟污和細(xì)菌清洗干凈。此外,七步洗手法比六步洗手法多了洗手腕的步驟,通常能更有效地對手部進(jìn)行清潔。
在日常生活中,建議保持良好的個人衛(wèi)生,可使用七步洗手法洗手,能有效減少細(xì)菌殘留,預(yù)防感染。
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