抑郁癥患者通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降和軀體癥狀。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、社會(huì)心理壓力、軀體疾病或藥物副作用等因素有關(guān)。
1、情緒低落
抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落，表現(xiàn)為悶悶不樂、悲觀絕望，對日?；顒?dòng)失去興趣，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)自殺念頭。這種情緒變化具有晨重夜輕的特點(diǎn)，常伴有自我評價(jià)過低和無用感。
2、興趣減退
患者對既往熱衷的活動(dòng)明顯失去興趣，包括工作、社交和娛樂活動(dòng)。這種興趣喪失是全面性的，可能伴隨社交回避行為，導(dǎo)致人際關(guān)系惡化，形成惡性循環(huán)。
3、睡眠障礙
約80%的抑郁癥患者存在睡眠問題，主要表現(xiàn)為早醒、入睡困難或睡眠過多。睡眠結(jié)構(gòu)改變會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)，加重抑郁癥狀，部分患者可能出現(xiàn)晝夜節(jié)律紊亂。
4、認(rèn)知障礙
患者常出現(xiàn)注意力下降、記憶力減退和決策困難等認(rèn)知癥狀。這些癥狀會(huì)影響工作學(xué)習(xí)效率，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致假性癡呆表現(xiàn)，但智力本身并未受損。
5、軀體癥狀
抑郁癥可能表現(xiàn)為多種軀體不適，包括頭痛、背痛、胃腸功能紊亂、食欲改變和性欲減退等。這些癥狀往往查無實(shí)據(jù)，但會(huì)給患者帶來顯著痛苦，容易誤診為軀體疾病。
抑郁癥患者需要綜合治療和長期管理。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚類和堅(jiān)果。避免飲酒和過量攝入咖啡因。家屬應(yīng)給予充分理解和支持，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療，定期復(fù)診。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺傾向，須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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