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女性月經(jīng)是如何形成的

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女性月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落伴隨出血的生理現(xiàn)象,主要由卵巢激素調(diào)控的增殖期、分泌期和月經(jīng)期三個階段構(gòu)成。

1、增殖期

月經(jīng)結(jié)束后卵巢內(nèi)卵泡開始發(fā)育,分泌雌激素刺激子宮內(nèi)膜增厚,血管和腺體增生,持續(xù)約7-10天。此階段子宮內(nèi)膜從1毫米增厚至3-5毫米,為受精卵著床做準備。

2、分泌期

排卵后黃體形成并分泌孕激素,使子宮內(nèi)膜腺體擴張分泌營養(yǎng)液,血管迂曲擴張,持續(xù)約14天。此時子宮內(nèi)膜可達5-10毫米厚度,形成富含糖原的分泌環(huán)境。

3、月經(jīng)期

若未受孕,黃體萎縮導(dǎo)致激素水平驟降,子宮內(nèi)膜螺旋動脈痙攣收縮,組織缺血壞死脫落,與血液混合排出形成經(jīng)血,持續(xù)3-7天。經(jīng)血包含子宮內(nèi)膜碎片、紅細胞及纖溶酶等成分。

4、激素調(diào)控

下丘腦分泌促性腺激素釋放激素作用于垂體,促使卵泡刺激素和黃體生成素分泌,調(diào)控卵巢雌激素和孕激素的周期性變化,形成約28天的月經(jīng)周期。

5、影響因素

營養(yǎng)狀況、精神壓力、運動強度及多囊卵巢綜合征等疾病可能通過干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量異常。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于月經(jīng)周期穩(wěn)定,適量補充鐵和維生素可預(yù)防經(jīng)期貧血,避免過度節(jié)食或劇烈運動。若出現(xiàn)周期短于21天或長于35天、經(jīng)期超過7天、經(jīng)量突然增減等情況,建議及時就醫(yī)檢查激素水平或子宮狀況,排除器質(zhì)性病變可能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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