木瓜的功效與作用一般有促進(jìn)消化、增強(qiáng)身體抵抗能力、緩解衰老、清熱解毒、促進(jìn)母乳分泌等。
1、促進(jìn)消化：木瓜通常含有一定量的木瓜酵素，通常具有促進(jìn)消化、改善胃腸道功能的作用。
2、增強(qiáng)身體抵抗能力：木瓜一般含有一定量的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)免疫球蛋白合成，從而增強(qiáng)身體抵抗能力。
3、緩解衰老：木瓜通常含有多種維生素，可以起到抗氧化的作用，從而延緩衰老。
4、清熱解毒：木瓜一般可以促進(jìn)身體排毒，從而起到清熱解毒的作用。
5、促進(jìn)母乳分泌：木瓜通常含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助妊娠期女性分泌更多的母乳。
在日常生活當(dāng)中，不建議過(guò)度食用木瓜，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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