帶狀皰疹護(hù)理需注意避免抓撓皮疹、保持皮損清潔干燥、緩解疼痛、預(yù)防繼發(fā)感染及調(diào)整生活習(xí)慣。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性皮膚病，護(hù)理不當(dāng)可能加重癥狀或引發(fā)并發(fā)癥。
1、避免抓撓皮疹
皰疹破潰后可能增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，患者應(yīng)剪短指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。若瘙癢明顯，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或鹽酸西替利嗪片緩解，避免使用含激素的外用藥膏。
2、保持皮損清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用肥皂或刺激性清潔劑。清洗后可用無(wú)菌紗布吸干水分，未破潰的皰疹可外涂阿昔洛韋乳膏，已破潰的創(chuàng)面可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、疼痛管理
急性期疼痛可遵醫(yī)囑口服加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊，配合冷敷緩解灼熱感。若出現(xiàn)持續(xù)性神經(jīng)痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療或神經(jīng)阻滯治療，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
4、預(yù)防繼發(fā)感染
避免與未患過(guò)水痘的孕婦、嬰幼兒密切接觸?；颊咭挛镄鑶为?dú)清洗并用沸水消毒，皰疹結(jié)痂前應(yīng)暫停使用公共浴池。免疫力低下者需在醫(yī)生指導(dǎo)下靜脈注射更昔洛韋注射液控制病毒復(fù)制。
5、生活習(xí)慣調(diào)整
保證每日7-8小時(shí)睡眠，飲食增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免辛辣刺激食物。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免出汗浸漬皮損。焦慮情緒明顯者可嘗試正念冥想緩解壓力。
帶狀皰疹護(hù)理期間需密切觀察體溫變化及皮損狀態(tài)，若出現(xiàn)高熱、膿性分泌物或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。老年患者需特別注意預(yù)防帶狀皰疹后神經(jīng)痛，可咨詢(xún)醫(yī)生早期介入營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。保持居室通風(fēng)但避免直吹患處，穿著寬松純棉衣物減少摩擦，康復(fù)后建議接種重組帶狀皰疹疫苗降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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