28周胎兒偏小兩周可通過調(diào)整飲食、增加營養(yǎng)攝入、定期監(jiān)測(cè)、排除病理因素、必要時(shí)醫(yī)療干預(yù)等方式改善。胎兒偏小可能與母體營養(yǎng)不良、胎盤功能異常、妊娠并發(fā)癥等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
孕婦需保證每日攝入足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚肉、瘦肉等，同時(shí)增加全谷物、新鮮蔬菜水果的攝入。避免高糖高鹽食物，每日可少量多餐，確保營養(yǎng)均衡吸收。
2、增加營養(yǎng)攝入
在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充孕期復(fù)合維生素、鐵劑、鈣劑等營養(yǎng)素。必要時(shí)可添加高能量營養(yǎng)粉或特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。
3、定期監(jiān)測(cè)
通過超聲檢查動(dòng)態(tài)評(píng)估胎兒生長曲線，監(jiān)測(cè)臍血流和羊水指數(shù)。每周測(cè)量孕婦宮高腹圍，記錄胎動(dòng)變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
4、排除病理因素
需排查妊娠期高血壓、糖尿病、甲狀腺功能異常等母體疾病，以及胎盤早剝、臍帶異常等胎兒因素。必要時(shí)進(jìn)行TORCH篩查、染色體檢查等。
5、醫(yī)療干預(yù)
若確診為胎兒生長受限，可能需住院進(jìn)行靜脈營養(yǎng)支持。嚴(yán)重情況下需提前終止妊娠，通過剖宮產(chǎn)娩出胎兒后轉(zhuǎn)入新生兒科監(jiān)護(hù)。
孕婦應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠，避免久站或劇烈運(yùn)動(dòng)，左側(cè)臥位休息以改善胎盤供血。每周稱重監(jiān)測(cè)體重增長，保持情緒穩(wěn)定，若出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。日?？娠嬘迷袐D奶粉，食用核桃、芝麻等堅(jiān)果類食物補(bǔ)充健康脂肪，但需控制每日攝入量避免體重增長過快。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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