雙手總是顫抖可能由生理性震顫、特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、生理性震顫
情緒緊張、過度疲勞或攝入咖啡因后可能出現(xiàn)短暫手抖，屬于正常生理反應(yīng)。保持規(guī)律作息、減少刺激性飲品攝入后多可緩解。
2、特發(fā)性震顫
一種常見的運(yùn)動障礙疾病，表現(xiàn)為持物或做精細(xì)動作時手部抖動，可能與遺傳因素有關(guān)。輕癥可通過普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制，嚴(yán)重者需考慮腦深部電刺激手術(shù)。
3、帕金森病
靜止性震顫是該病典型癥狀，伴隨運(yùn)動遲緩、肌強(qiáng)直等表現(xiàn)，與黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。常用藥物包括多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片等，需長期規(guī)范治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致代謝亢進(jìn)和細(xì)微震顫，常伴心悸、消瘦等癥狀。甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物可有效控制病情。
5、藥物副作用
部分支氣管擴(kuò)張劑、抗精神病藥可能引發(fā)藥物性震顫。如沙丁胺醇?xì)忪F劑、利培酮片等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量或更換替代藥品。
日常應(yīng)注意避免過度勞累和精神緊張，保證充足睡眠；減少濃茶、咖啡等含咖啡因飲品的攝入；進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動有助于改善震顫癥狀；若震顫持續(xù)加重或影響日常生活，須盡快到神經(jīng)內(nèi)科就診，通過血液檢查、肌電圖、頭部核磁等檢查明確病因后針對性治療。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素B族的粗糧、綠葉蔬菜，避免高鹽高脂飲食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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