稽留流產(chǎn)是指胚胎或者胎兒已經(jīng)死亡,滯留在宮腔內(nèi),沒(méi)有及時(shí)自然排出。術(shù)后要注意休息、規(guī)律作息、放松心情、適當(dāng)活動(dòng)、個(gè)人護(hù)理等事項(xiàng),飲食需補(bǔ)充牛奶、鯽魚(yú)、雞蛋、紅棗、香蕉等營(yíng)養(yǎng)食物。
一、注意事項(xiàng)
1.注意休息:術(shù)后可以先臥床休息幾天,避免身體勞累。
2.規(guī)律作息:需規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
3.放松心情:可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、閱讀故事書(shū)、畫(huà)畫(huà)等方式放松心情,避免術(shù)后抑郁。
4.適當(dāng)活動(dòng):休息的間隙可以適當(dāng)活動(dòng),比如散步、慢走、體操等,注意不要過(guò)度。
5.個(gè)人護(hù)理:要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,做好護(hù)理工作,不可過(guò)早同房。
二、飲食
1.牛奶:含有鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸等,有助于增加抵抗力,促進(jìn)康復(fù)。
2.鯽魚(yú):具有促進(jìn)子宮收縮,修復(fù)子宮內(nèi)膜的作用。
3.雞蛋:富含優(yōu)質(zhì)蛋白,為身體提供營(yíng)養(yǎng),幫助恢復(fù)。
4.紅棗:具有補(bǔ)血益氣,養(yǎng)血安神的作用。
5.香蕉:含有豐富的維生素和較多的膳食纖維,可以潤(rùn)腸通便,可以適當(dāng)食用此水果。
術(shù)后注意以清淡、營(yíng)養(yǎng)的飲食為主,遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
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