乙肝患者需注意抗病毒治療、定期復(fù)查、避免肝損傷行為、接種疫苗防護(hù)及心理調(diào)節(jié)。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病,可能發(fā)展為肝硬化或肝癌,需長(zhǎng)期規(guī)范管理。
乙肝患者需遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗病毒藥物,如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等,抑制病毒復(fù)制。不可自行停藥或調(diào)整劑量,避免病毒耐藥性產(chǎn)生。治療期間需監(jiān)測(cè)肝功能及病毒載量變化。
每3-6個(gè)月需復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白及肝臟超聲,評(píng)估病情進(jìn)展。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或影像學(xué)異常,應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案。肝硬化患者需增加胃鏡檢查頻率。
嚴(yán)格禁酒,避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物如對(duì)乙酰氨基酚片。保持清淡飲食,控制高脂高糖食物攝入。注意勞逸結(jié)合,避免熬夜和過(guò)度勞累加重肝臟負(fù)擔(dān)。
密切接觸者應(yīng)接種乙肝疫苗,患者本人需檢測(cè)抗體水平,必要時(shí)加強(qiáng)免疫。避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品,降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
長(zhǎng)期疾病管理可能引發(fā)焦慮抑郁,可通過(guò)心理咨詢、病友互助等方式緩解壓力。家屬應(yīng)給予情感支持,幫助患者建立積極治療信心。
乙肝患者日常需保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉豆制品,多吃新鮮蔬菜水果。根據(jù)體力情況選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意個(gè)人衛(wèi)生,傷口及時(shí)消毒處理。出現(xiàn)乏力、黃疸、腹脹等癥狀加重時(shí)須立即就醫(yī)。通過(guò)規(guī)范治療和科學(xué)管理,多數(shù)患者可有效控制病情進(jìn)展。
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