孕28周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)值主要包括雙頂徑70毫米左右、股骨長(zhǎng)50毫米左右、腹圍220毫米左右、頭圍250毫米左右、體重約1000克。胎兒此時(shí)各器官進(jìn)一步成熟,皮下脂肪開(kāi)始積累,具備初步呼吸能力。
雙頂徑反映胎兒頭部橫向發(fā)育情況,孕28周時(shí)通常達(dá)到70毫米,測(cè)量值在65-75毫米區(qū)間均屬正常。股骨長(zhǎng)代表下肢骨骼生長(zhǎng)水平,標(biāo)準(zhǔn)值約50毫米,允許存在45-55毫米的生理波動(dòng)。腹圍體現(xiàn)腹部臟器發(fā)育狀態(tài),平均值220毫米,正常范圍為210-230毫米。頭圍與腦部發(fā)育相關(guān),250毫米為基準(zhǔn)值,240-260毫米均符合發(fā)育規(guī)律。體重增長(zhǎng)曲線顯示此時(shí)胎兒約1000克,正常浮動(dòng)在900-1100克之間。超聲檢查可見(jiàn)胎兒眼瞼能開(kāi)合,聽(tīng)力系統(tǒng)基本完善,大腦溝回明顯增多,胎動(dòng)頻率達(dá)到每小時(shí)10次以上。胎心率維持在120-160次/分鐘,肺泡表面活性物質(zhì)開(kāi)始分泌,為出生后自主呼吸做準(zhǔn)備。
建議孕婦保持均衡飲食,每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入15克,適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑和鈣劑。每周進(jìn)行3次30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥位。定期監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化,若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于20次需及時(shí)就醫(yī)??刂企w重增長(zhǎng)在每周500克以內(nèi),避免妊娠期高血壓或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。保持會(huì)陰清潔干燥,預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流血或破水等情況應(yīng)立即前往醫(yī)院。
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