腱鞘炎若不及時治療可能發(fā)展為慢性疼痛、活動受限甚至肌腱粘連。腱鞘炎是肌腱周圍鞘膜的炎癥反應(yīng),常見于手腕、手指等頻繁活動部位,主要由過度使用、外傷或感染等因素引起。
早期腱鞘炎可能僅表現(xiàn)為局部輕微疼痛和活動時不適,此時通過休息、熱敷等保守治療多可緩解。若持續(xù)忽視癥狀,炎癥反應(yīng)會加重,導(dǎo)致鞘膜增厚和纖維化,肌腱滑動受阻,出現(xiàn)彈響指或扳機(jī)指現(xiàn)象,關(guān)節(jié)活動時伴隨明顯卡頓感。部分患者可能出現(xiàn)晨僵癥狀,手指或手腕在靜止后難以自如活動,需長時間揉搓才能緩解。
長期未治療的腱鞘炎可能引發(fā)肌腱與鞘膜間形成粘連,導(dǎo)致永久性活動功能障礙。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)肌腱變性或自發(fā)斷裂,需手術(shù)松解或重建。糖尿病患者或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者更易出現(xiàn)此類并發(fā)癥。腱鞘內(nèi)化膿性感染雖少見,但可導(dǎo)致劇烈紅腫熱痛,甚至引發(fā)腱鞘壞死,需緊急切開引流。
腱鞘炎患者應(yīng)避免重復(fù)性手部動作,工作時可佩戴護(hù)具分散壓力。每天用40℃左右溫水浸泡患處10分鐘,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。飲食可增加深海魚類、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,幫助減輕炎癥反應(yīng)。若保守治療1-2周無改善,或出現(xiàn)夜間持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)變形等情況,須及時至骨科或手外科就診。
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