寶寶吃壞肚子嘔吐可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽溶液、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。吃壞肚子嘔吐通常由飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、病毒感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
嘔吐后需暫停固體食物4-6小時，待嘔吐緩解后從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開始喂養(yǎng)，逐漸過渡到面條、饅頭等低脂易消化食物。避免高糖、高脂及乳制品，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)但需減少單次哺乳量。家長需觀察寶寶進食后是否出現(xiàn)再次嘔吐。
2、補充水分
每次嘔吐后需少量多次喂服溫開水或淡鹽水，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘一次。若寶寶拒絕飲水，可用滴管或勺子緩慢喂入。家長需記錄24小時排尿次數(shù)，若6小時無排尿需立即就醫(yī)。
3、腹部保暖
用溫?zé)崦矸笥趯殞毟共?，溫度不超過40℃，每次15分鐘，每日2-3次。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致燙傷。可順時針輕揉臍周促進腸蠕動，但嘔吐劇烈時禁止按摩。家長需保持室內(nèi)溫度在24-26℃。
4、口服補液鹽溶液
可選用口服補液鹽Ⅲ，按說明書比例調(diào)配，每公斤體重50毫升分次服用。避免自行配制糖鹽水，以防電解質(zhì)比例失衡。若寶寶出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，家長需立即送醫(yī)靜脈補液。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染可選用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑；胃腸功能紊亂可用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒；嘔吐嚴(yán)重時醫(yī)生可能開具蒙脫石散。家長不可自行使用止吐藥，所有藥物需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用。
日常需注意餐具消毒，避免生冷食物，制作輔食時保證食材煮熟煮透。恢復(fù)期可適當(dāng)補充鋅制劑促進腸黏膜修復(fù)，如葡萄糖酸鋅口服溶液。若嘔吐物帶血絲、持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐，家長需立即帶寶寶至兒科急診。觀察期間若嘔吐超過24小時未緩解，即使精神狀態(tài)良好也建議就醫(yī)排查腸套疊等急腹癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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