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妊娠糖尿病是怎么得的

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妊娠糖尿病可能由胰島素抵抗增強、遺傳因素、孕期激素變化、肥胖或高齡妊娠等原因引起,通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重異常增長等癥狀。

1、胰島素抵抗增強

孕期胎盤分泌的激素會降低胰島素敏感性,導致血糖調節(jié)能力下降。這種情況可通過飲食控制、適度運動等生活方式干預改善,必要時需遵醫(yī)囑使用胰島素注射液或門冬胰島素等藥物。

2、遺傳因素

有糖尿病家族史的孕婦患病概率較高。建議孕前進行糖耐量篩查,孕期定期監(jiān)測血糖,可配合營養(yǎng)師制定個性化膳食方案。

3、孕期激素變化

孕酮、雌激素等激素水平升高會拮抗胰島素作用。多數(shù)孕婦在產后激素水平恢復后癥狀緩解,但需警惕產后發(fā)展為2型糖尿病。

4、肥胖因素

孕前體重指數(shù)超過標準值的孕婦更易發(fā)病。孕期應合理控制體重增長,避免高糖高脂飲食,適當選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。

5、高齡妊娠

35歲以上孕婦機體代謝能力下降,胰腺功能減退風險增加。這類人群需加強產檢頻率,必要時使用格列本脲片或二甲雙胍緩釋片等降糖藥。

妊娠糖尿病患者應建立規(guī)律血糖監(jiān)測習慣,每日分5-6次少量進食,優(yōu)先選擇全谷物和優(yōu)質蛋白。適當進行孕婦瑜伽、散步等低強度運動,避免空腹運動引發(fā)低血糖。產后6-12周需復查糖耐量試驗,長期保持均衡飲食和體重管理有助于預防2型糖尿病發(fā)生。出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢等異常癥狀時需及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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