酸棗仁具有寧心安神、養(yǎng)肝斂汗、生津止渴等功效，主要用于改善失眠多夢、心悸怔忡、體虛多汗等癥狀。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，屬于常見的中藥材。
1、寧心安神
酸棗仁含有皂苷類、黃酮類等成分，有助于調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善因心肝血虛引起的失眠多夢、煩躁不安等癥狀。對于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征導致的睡眠障礙，可配伍柏子仁、茯苓等藥材使用。臨床常用制劑包括酸棗仁合劑、酸棗仁顆粒等。
2、養(yǎng)肝斂汗
酸棗仁能滋養(yǎng)肝血，對肝陰不足導致的夜間盜汗、手足心熱有緩解作用。其含有的生物堿類物質可調節(jié)自主神經(jīng)功能，減少異常汗液分泌。常與五味子、牡蠣等配伍治療更年期潮熱多汗，代表方劑如酸棗仁湯。
3、生津止渴
酸棗仁具有輕度生津作用，適用于熱病后期或陰虛內熱導致的口干咽燥。其多糖成分能促進唾液分泌，改善糖尿病或放療后出現(xiàn)的津液耗傷癥狀。使用時多與麥冬、天花粉等滋陰藥材同用。
4、調節(jié)血壓
酸棗仁中的總黃酮可擴張外周血管，輔助降低血壓，對輕度高血壓伴隨失眠癥狀有一定改善效果。但需注意不能替代降壓藥物，嚴重高血壓患者仍需規(guī)范治療。
5、抗氧化
酸棗仁含有的斯皮諾素等成分具有清除自由基的作用，能減輕氧化應激對心腦血管的損傷。長期適量服用可能對預防動脈硬化有所幫助，但具體效果需進一步研究證實。
使用酸棗仁時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行大劑量長期服用。孕婦及低血壓患者慎用，過敏體質者可能出現(xiàn)皮疹等不良反應。日?？膳湮榫字笾嗍秤茫蛉?0-15克煎水代茶飲，連續(xù)使用不宜超過2周。服用期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于增強藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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