七個月寶寶的輔食一般有米糊、魚肉泥、蛋黃泥、蘋果泥、蒸南瓜泥等。
1、米糊：米糊含有碳水化合物，一般可以為寶寶提供能量，使寶寶身體可以正?；顒?，以免寶寶出現(xiàn)乏力的癥狀。
2、魚肉泥：魚肉泥富含蛋白質(zhì)，通?？梢蕴岣邔殞毜?a href="http://www.zcefdi.com/k/fovhkjp4krcxgc9.html" target="_blank">免疫力，從而增強(qiáng)寶寶抵抗病原體的能力，有利于降低寶寶患病的風(fēng)險。
3、蛋黃泥：蛋黃泥富含鈣，而鈣具有構(gòu)成骨骼和牙齒、參與激素分泌等功能，一般可以促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。
4、蘋果泥：蘋果泥富含膳食纖維，一般可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而使寶寶的消化、吸收能力得到提高，以免寶寶出現(xiàn)便秘、胃脹等不適的癥狀。
5、蒸南瓜泥：蒸南瓜泥富含果膠，通常可以在胃腸道黏膜表面形成一層保護(hù)膜，對寶寶的胃腸道有一定的保護(hù)作用。
如果家長想要讓寶寶吃輔食，建議讓寶寶適量吃這些輔食，以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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