靈芝具有調節(jié)免疫、保護肝臟、抗腫瘤、改善睡眠和抗氧化等功效與作用。主要有調節(jié)免疫、保護肝臟、抗腫瘤、改善睡眠、抗氧化等。
靈芝中的多糖和三萜類化合物能增強巨噬細胞活性,促進淋巴細胞增殖,提高機體對病毒和細菌的防御能力。臨床常用于輔助治療免疫功能低下或紊亂相關疾病。
靈芝酸等成分可降低轉氨酶水平,減輕肝細胞損傷,抑制肝纖維化進程。對酒精性肝病、藥物性肝損傷有一定改善作用,常與常規(guī)保肝藥物聯(lián)用。
靈芝多糖通過激活免疫細胞間接抑制腫瘤生長,三萜類成分則能誘導腫瘤細胞凋亡。多作為腫瘤放化療的輔助用藥,減輕治療副作用。
靈芝中的腺苷成分可調節(jié)γ-氨基丁酸受體,延長慢波睡眠時間。適用于神經衰弱引起的入睡困難、睡眠淺等問題,但起效較慢需長期服用。
靈芝多肽和酚類物質能清除自由基,減輕氧化應激損傷。有助于延緩皮膚衰老,預防動脈粥樣硬化等與氧化損傷相關的慢性疾病。
使用靈芝時建議選擇正規(guī)渠道產品,避免與抗凝血藥物同服。日常可搭配枸杞、紅棗等食材煲湯,每周食用2-3次為宜。出現(xiàn)過敏癥狀如皮膚瘙癢、腹瀉時應立即停用,慢性病患者及孕婦使用前需咨詢醫(yī)師。儲存時需密封防潮,切片后靈芝建議6個月內用完以保證藥效。
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