早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為療法
通過性教育緩解焦慮，配合停-動法或擠壓法訓練。伴侶共同參與治療有助于降低陰莖敏感度，建立正常射精控制力。需重復進行4-6周，有效率較高。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、達克羅寧軟膏等可降低龜頭敏感度。性交前20分鐘涂抹，需洗凈避免伴侶黏膜麻木?？赡艹霈F(xiàn)局部灼熱感，不建議長期使用。
3、口服藥物
鹽酸達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期。帕羅西汀片對繼發(fā)性早泄有效。需遵醫(yī)囑服用，可能出現(xiàn)頭痛或胃腸不適。
4、中醫(yī)調(diào)理
鎖陽固精丸、金匱腎氣丸適用于腎氣不固型早泄。針灸關元、腎俞等穴位可改善腎虛癥狀。需結合舌脈辨證用藥，療程通常2-3個月。
5、手術治療
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術適用于頑固性早泄，術后可能發(fā)生陰莖麻木或勃起功能障礙。包皮環(huán)切術對包皮過長合并早泄者有效，需嚴格評估適應癥。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，穿寬松內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食適量補充鋅元素，如牡蠣、堅果等。配偶應避免抱怨指責，共同記錄性行為日記供醫(yī)生參考。若早泄突然加重或伴隨排尿異常，需排查前列腺疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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