手足癬可通過(guò)保持皮膚干燥、避免共用物品、規(guī)范用藥、穿透氣鞋襪、定期消毒等方式護(hù)理。手足癬通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、水皰等癥狀。
手足癬由真菌感染引起,真菌在潮濕環(huán)境中容易繁殖。護(hù)理時(shí)需保持患處干燥,洗手洗腳后及時(shí)擦干水分,尤其是趾縫和指縫??蛇m當(dāng)使用不含香精的爽身粉幫助吸濕。避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡手足,減少出汗后未及時(shí)清潔的情況。
真菌具有傳染性,需避免與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品。家庭成員若有類(lèi)似癥狀應(yīng)同時(shí)治療。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走,健身房、游泳池等場(chǎng)所建議自備防滑拖鞋。衣物需單獨(dú)清洗并用高溫水燙洗。
遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等。用藥前清潔患處,乳膏需薄涂至完全吸收。即使癥狀緩解也應(yīng)完成整個(gè)療程,避免復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液等加重癥狀需及時(shí)復(fù)診。
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的襪子,每日更換并煮沸消毒。鞋子應(yīng)透氣性好,避免穿橡膠鞋或過(guò)緊的皮鞋??蓽?zhǔn)備多雙鞋輪換穿著,使用后放置通風(fēng)處晾曬。足癬患者可在鞋內(nèi)撒抗真菌粉劑輔助治療。
對(duì)經(jīng)常接觸的浴缸、地板、門(mén)把手等用含氯消毒劑擦拭。床單被罩每周用60℃以上熱水洗滌。修剪指甲的工具每次使用前后需用酒精消毒。寵物若有皮膚問(wèn)題需同步治療,避免交叉感染。
護(hù)理期間應(yīng)避免抓撓患處,以防繼發(fā)細(xì)菌感染。飲食上減少辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。選擇寬松透氣的衣物,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔手足。若家庭中有多人患病,建議同時(shí)進(jìn)行環(huán)境消殺和集體治療。癥狀持續(xù)未改善或蔓延至身體其他部位時(shí),需到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和培養(yǎng)檢查。
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