寶寶發(fā)燒時可以用溫水擦手心進行物理降溫。物理降溫是緩解發(fā)熱的輔助手段,但需注意操作方法和禁忌情況。
溫水擦浴通過蒸發(fā)帶走體表熱量,適合體溫未超過38.5℃的輕度發(fā)熱。擦拭部位應選擇大血管流經(jīng)處如頸部、腋窩、腹股溝,配合手心腳心等末梢部位。水溫建議控制在32-34℃,略低于體溫但不會引起寒戰(zhàn)。每次擦拭3-5分鐘,間隔30分鐘重復監(jiān)測體溫。操作時保持室溫25-28℃,避免對流風直吹。
當寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚青紫或意識模糊時禁止物理降溫。三個月以下嬰兒發(fā)熱、體溫超過40℃或伴有抽搐應立即就醫(yī)。退熱貼、冰敷等過冷刺激可能引發(fā)末梢循環(huán)障礙,酒精擦浴易導致皮膚吸收中毒,均不推薦使用。持續(xù)發(fā)熱超過24小時或反復發(fā)熱需排查感染性病因。
發(fā)熱期間應保持寶寶適量飲水,選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻次,已添加輔食的幼兒可給予米湯、稀釋果汁等流質(zhì)。注意觀察精神狀態(tài)、進食量和排尿情況,若出現(xiàn)拒食、嗜睡或尿量明顯減少需及時就診。物理降溫后30分鐘復測體溫,記錄發(fā)熱時間和最高溫度供醫(yī)生參考。
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