來月經(jīng)第一天血是褐色可能與經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜脫落速度慢、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
月經(jīng)初期經(jīng)血量較少，在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長時(shí)，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸發(fā)生氧化反應(yīng)，導(dǎo)致顏色變深呈褐色。屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理，注意保持會(huì)陰清潔即可。
2、子宮內(nèi)膜脫落速度慢
部分女性子宮內(nèi)膜脫落過程較緩慢，初期僅少量內(nèi)膜碎片混合血液排出，經(jīng)血黏稠度增高且流動(dòng)緩慢，易呈現(xiàn)褐色?？蛇m量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐不動(dòng)。
3、黃體功能不足
黃體分泌孕激素不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜提前不規(guī)則脫落，表現(xiàn)為月經(jīng)初期褐色分泌物。伴隨月經(jīng)周期縮短或經(jīng)量減少，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
4、子宮內(nèi)膜炎
慢性子宮內(nèi)膜炎會(huì)引起子宮內(nèi)膜充血水腫，脫落時(shí)混入炎性分泌物，導(dǎo)致經(jīng)血呈褐色并帶有異味。常伴有下腹墜痛，需使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
5、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，淤積在宮腔或輸卵管內(nèi)的陳舊血液氧化后呈褐色?？赡馨殡S嚴(yán)重痛經(jīng)，需通過炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物抑制內(nèi)膜生長，或進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。
月經(jīng)期間建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，每日用溫水清洗外陰1-2次，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并每2-3小時(shí)更換。若褐色經(jīng)血持續(xù)超過3天或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查和激素水平檢測，排除器質(zhì)性病變。日?？蛇m量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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