如果正處于病情發(fā)作期,哮喘患者則不可以跑步;如果正處于病情穩(wěn)定期,哮喘患者則可以跑步。
1.不可以:哮喘病情發(fā)作時(shí),患者可能會出現(xiàn)氣促、胸悶、呼吸困難等癥狀,這時(shí)不可以跑步,可能會在跑步過程中加重身體不適,導(dǎo)致哮喘的病情加重,嚴(yán)重時(shí)可能會出現(xiàn)窒息的情況。
2.可以:如果哮喘患者處于病情穩(wěn)定期,此時(shí)跑步則可能會幫助對患者的肺功能進(jìn)行鍛煉,提升肺通氣功能,還能提高抵抗力,強(qiáng)韌筋骨,減少哮喘病情發(fā)作。
哮喘患者在跑步時(shí)應(yīng)在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行,跑步速度不宜過快,時(shí)間不宜過長。若在跑步過程中出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)停止,可適當(dāng)原地休息,然后及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,采取針對性治療,避免延誤病情。
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