白蒿泡水喝具有清熱利濕、保肝利膽、調節(jié)免疫等功效，適用于濕熱黃疸、肝膽疾病及免疫力低下人群。
1、清熱利濕
白蒿性微寒，歸肝膽經(jīng)，其有效成分能促進膽汁分泌，加速體內濕熱代謝。對于夏季暑濕或飲食油膩導致的舌苔黃膩、小便短赤等癥狀，適量飲用白蒿水可緩解不適。需注意脾胃虛寒者慎用。
2、保肝利膽
白蒿中的綠原酸、黃酮類物質能降低轉氨酶水平，減輕肝臟氧化應激損傷。慢性肝炎患者輔助治療時，可與醫(yī)生確認后配合使用。長期飲酒人群飲用需控制頻次，避免加重肝臟負擔。
3、調節(jié)免疫
白蒿多糖成分能激活巨噬細胞功能，增強呼吸道黏膜防御能力。季節(jié)交替時易感冒者，可短期飲用預防感染。但自身免疫性疾病患者應避免使用，以防病情波動。
4、抗菌消炎
白蒿揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，外用于皮膚濕疹時可煎水濕敷。內服需注意過敏風險，出現(xiàn)皮疹應立即停用。
5、輔助降壓
白蒿中的鉀離子和芹菜素有助于擴張血管，輕度高血壓患者可間斷飲用。但需與降壓藥間隔2小時服用，避免相互作用。
使用白蒿泡水時建議每日用量5-10克干品，沸水沖泡10分鐘后飲用，連續(xù)飲用不超過2周。孕婦、哺乳期女性及低血壓患者禁用。出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不良反應需及時停用。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。日?？纱钆浼t棗調節(jié)寒性，或與菊花協(xié)同增強清熱效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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