人參茶具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智等功效，適用于氣虛乏力、脾虛食少等癥狀，但陰虛火旺、高血壓患者應(yīng)禁用。
1、補氣固脫
人參茶中的人參皂苷能增強心肌收縮力，改善心功能衰竭引起的氣短喘息。長期熬夜或術(shù)后體虛者飲用可緩解元氣耗損，但需避免與藜蘆、五靈脂同服。
2、健脾益肺
人參多糖可促進胃腸黏膜修復(fù)，適合慢性胃炎患者飯前溫服。搭配白術(shù)、茯苓煎煮能增強脾虛腹瀉的改善效果，飲用期間忌食蘿卜、濃茶。
3、寧心益智
人參茶中的Rg1成分能通過血腦屏障調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，對記憶力減退、注意力不集中有輔助作用。建議腦力勞動者每日飲用1-2克參片沖泡的淡茶。
4、調(diào)節(jié)免疫
人參皂苷Rh2可激活巨噬細胞吞噬功能，化療后白細胞減少者適量飲用有助于提升免疫力。但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、禁忌人群
陰虛體質(zhì)者飲用易引發(fā)口干咽痛，高血壓患者可能加重頭痛眩暈癥狀。孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者應(yīng)禁用，服用華法林等抗凝藥物時需間隔4小時以上。
飲用人參茶建議選用3-5年生曬參切片，每次用量不超過3克，沸水沖泡10分鐘后溫服。上午飲用可避免影響睡眠，連續(xù)服用2周后應(yīng)間隔3-5天。搭配適量運動及清淡飲食，避免與辛辣刺激食物同食。出現(xiàn)心悸、失眠等不適需立即停用并咨詢中醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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