咳嗽可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解??人钥赡芘c呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性支氣管炎、肺部腫瘤等因素有關(guān)。
保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。適量增加飲水量,有助于稀釋痰液。避免食用辛辣刺激性食物,減少咽喉刺激。保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。戒煙限酒,減少呼吸道黏膜損傷。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咳嗽可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑。鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬緩釋混懸液、復(fù)方甘草口服溶液可緩解干咳癥狀。痰多者可配合使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。
蒸汽吸入可濕潤(rùn)氣道,緩解咳嗽癥狀。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。胸背部輕拍按摩有助于痰液排出。適當(dāng)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,如腹式呼吸、縮唇呼吸。冷敷頸部可減輕咽喉部炎癥反應(yīng)。
風(fēng)寒咳嗽可使用通宣理肺丸、杏蘇止咳糖漿。風(fēng)熱咳嗽適合服用桑菊感冒片、銀黃顆粒。肺燥咳嗽可選用養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露。脾虛痰濕型咳嗽可用二陳丸、六君子湯。長(zhǎng)期慢性咳嗽可考慮針灸肺俞、定喘等穴位。
對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性咳嗽,需排查是否存在氣道結(jié)構(gòu)異常。支氣管鏡下介入治療可處理氣道狹窄或異物。肺部腫瘤引起的頑固性咳嗽可能需要手術(shù)切除。胃食管反流嚴(yán)重者可行胃底折疊術(shù)。聲帶息肉導(dǎo)致的刺激性咳嗽需喉鏡下切除。
咳嗽期間應(yīng)注意飲食清淡,多食用雪梨、白蘿卜、百合等潤(rùn)肺食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大聲喊叫。外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng),保持適宜溫濕度。如咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行調(diào)整藥物劑量。
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