沸水菊一般是指菊花用沸水沖泡后的飲品,其功效主要有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒、輔助降壓。
沸水菊性微寒,有助于疏散風(fēng)熱,適用于風(fēng)熱感冒初期。風(fēng)熱感冒可能與感受風(fēng)熱之邪有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。日常護(hù)理可注意休息,多飲溫水。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒片、風(fēng)熱感冒顆粒等藥物進(jìn)行治療。
沸水菊能平抑肝陽,對(duì)肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦S幸欢ň徑庾饔谩8侮柹峡嚎赡芘c長(zhǎng)期情緒激動(dòng)或肝腎陰虛有關(guān),常伴有頭痛、面紅目赤等癥狀。日常應(yīng)注意情緒穩(wěn)定,避免惱怒。治療可遵醫(yī)囑使用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、養(yǎng)血清腦顆粒等中成藥。
沸水菊具有清肝明目的功效,適合用眼過度或肝火旺盛導(dǎo)致的視物模糊、眼干澀。肝火上炎可能與熬夜或食用辛辣食物有關(guān),表現(xiàn)為眼睛紅赤、分泌物增多。日常應(yīng)減少電子屏幕使用時(shí)間,可做眼保健操。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用石斛夜光丸、明目地黃丸、珍珠明目滴眼液等。
沸水菊能清熱解毒,有助于緩解熱毒引起的瘡癰腫毒。熱毒蘊(yùn)結(jié)可能與外感熱邪或飲食不節(jié)有關(guān),常表現(xiàn)為皮膚紅腫熱痛。日常應(yīng)注意皮膚清潔,飲食清淡。若癥狀嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑使用牛黃解毒片、黃連上清丸、清熱解毒口服液等藥物。
沸水菊對(duì)高血壓有輔助調(diào)節(jié)作用,其含有的黃酮類成分有助于血管擴(kuò)張。高血壓可能與遺傳或長(zhǎng)期精神緊張有關(guān),通常伴隨頭暈、心悸等癥狀。日常應(yīng)低鹽飲食,適度運(yùn)動(dòng)。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平控釋片、卡托普利片、氫氯噻嗪片等降壓藥物。
飲用沸水菊需注意適量,體質(zhì)虛寒或脾胃虛弱者不宜長(zhǎng)期大量飲用,以免引起胃腸不適。菊花性寒,孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。日??蓪⒎兴张c枸杞、冰糖等搭配,以緩和其寒性。保持均衡飲食和規(guī)律作息對(duì)維持健康更為重要,若出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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