酸益一般指益生菌制劑，主要功效包括調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力、改善消化功能、緩解乳糖不耐受癥狀、輔助降低膽固醇等作用。
1、調(diào)節(jié)腸道菌群
益生菌能通過競爭性抑制有害菌生長，促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌增殖，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。對于抗生素相關(guān)性腹瀉、腸道功能紊亂等情況，使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等制劑可改善癥狀。
2、增強(qiáng)免疫力
益生菌能刺激腸道黏膜免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)免疫球蛋白A分泌。乳桿菌類制劑如乳酸菌素片可幫助調(diào)節(jié)免疫功能，對反復(fù)呼吸道感染等免疫力低下人群有一定輔助作用。
3、改善消化功能
益生菌能分泌乳糖酶、蛋白酶等消化酶，幫助分解乳糖和蛋白質(zhì)。對于功能性消化不良或腹脹，使用酪酸梭菌活菌散等制劑可促進(jìn)營養(yǎng)吸收，緩解飯后飽脹感。
4、緩解乳糖不耐受
部分益生菌能產(chǎn)生β-半乳糖苷酶，幫助分解乳制品中的乳糖。嗜酸乳桿菌片等制劑可減輕乳糖不耐受者飲用牛奶后出現(xiàn)的腹瀉、腹脹等癥狀。
5、輔助調(diào)節(jié)血脂
特定菌株能干擾膽固醇吸收并促進(jìn)其排泄。臨床研究表明，長期服用含植物乳桿菌的制劑可能對輕度高膽固醇血癥患者有輔助調(diào)節(jié)作用。
日?？赏ㄟ^酸奶、泡菜等發(fā)酵食品適量補(bǔ)充益生菌，但出現(xiàn)嚴(yán)重腸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。選擇益生菌制劑需注意菌株特異性，不同菌種對應(yīng)不同功效，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選用。儲存時(shí)需避光防潮，部分活菌制劑需冷藏保存以維持活性。避免與抗生素同服，需間隔2小時(shí)以上。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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