痛風(fēng)腫脹急性發(fā)作期建議冷敷,慢性期或非急性腫脹時(shí)可考慮熱敷。痛風(fēng)是尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)的炎癥反應(yīng),冷敷能收縮血管減輕紅腫熱痛,熱敷則促進(jìn)血液循環(huán)幫助代謝。
急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯,冷敷可降低局部溫度,減少炎癥介質(zhì)釋放,緩解疼痛和腫脹。使用冰袋或冷毛巾包裹患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)。避免冰塊直接接觸皮膚防止凍傷。慢性期關(guān)節(jié)僵硬時(shí),熱敷能擴(kuò)張血管加速尿酸溶解,用40℃左右熱毛巾或暖水袋敷20分鐘,每日2-3次。若皮膚有破損或感覺(jué)異常應(yīng)停止熱敷。
痛風(fēng)腫脹護(hù)理需結(jié)合病程階段選擇溫度干預(yù),同時(shí)需限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性期抬高患肢減少活動(dòng),遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如依托考昔片、秋水仙堿片等。若腫脹持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染。
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