寶寶咳嗽可通過按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴等穴位緩解。咳嗽通常由受涼、過敏、呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，建議家長在醫(yī)生指導下配合按摩護理。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窩中央凹陷處，按摩該穴位有助于寬胸理氣、緩解咽喉不適。家長可用拇指指腹輕柔按壓5-10秒后松開，重復進行3-5次。該穴位對受涼引起的干咳或過敏導致的刺激性咳嗽有緩解作用，但需注意避免用力過度刺激氣管。若咳嗽伴隨喘鳴音或呼吸困難，應立即停止按摩并就醫(yī)。
2、膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線中點處，按摩能宣肺止咳、順氣化痰。家長可用食指中指并攏以打圈方式輕揉1-2分鐘，適合呼吸道感染引發(fā)的痰多咳嗽。按摩時可配合拍背幫助排痰，但若寶寶出現發(fā)熱或痰液黃稠，可能提示細菌感染，需及時使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等藥物治療。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突旁開1.5寸，刺激該穴位能增強肺功能。家長讓寶寶俯臥位，用掌根沿脊柱兩側上下推擦至皮膚微熱，對支氣管炎引起的慢性咳嗽有幫助。推擦后可配合使用布地奈德霧化吸入混懸液進行霧化治療，但若咳嗽持續(xù)超過2周或出現咯血，需排查肺結核等疾病。
4、大椎穴
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，按摩可疏散風邪。家長用拇指指腹按壓同時向上推擦20-30次，適用于外感風寒導致的咳嗽初起。按摩后需注意保暖，若出現高熱或咳嗽加重，可能與肺炎鏈球菌感染有關，需遵醫(yī)囑使用阿奇霉素干混懸劑等藥物。
5、合谷穴
合谷穴在手背第一二掌骨間，按摩能通絡止痛。家長可捏住寶寶該穴位輕柔揉按1分鐘，對胃食管反流引發(fā)的夜間咳嗽有輔助緩解作用。同時應調整喂養(yǎng)姿勢，少量多餐。若咳嗽伴隨反復吐奶或體重不增，需考慮使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。
按摩時需保持室溫適宜，使用嬰兒按摩油減少摩擦，避開餐后1小時內操作。每日總按摩時間不超過15分鐘，若咳嗽伴隨精神萎靡、口唇發(fā)紺、呼吸頻率超過40次/分鐘等危重癥狀，須立即停止按摩并急診處理。平時注意保持室內濕度在50%-60%，避免接觸煙霧、塵螨等刺激物，6個月以上寶寶可適量飲用溫蘋果汁潤喉，但1歲內禁止食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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