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手陽明大腸經(jīng)循行路線

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手陽明大腸經(jīng)是十二經(jīng)脈之一,循行路線從食指末端開始,沿手臂外側(cè)上行至肩部,經(jīng)頸部到達(dá)面部,最終止于對側(cè)鼻翼旁。

手陽明大腸經(jīng)的循行路線可分為四個主要部分。起始于食指橈側(cè)端的商陽穴,沿食指橈側(cè)向上經(jīng)過合谷穴,進(jìn)入兩筋之間的陽溪穴。沿前臂外側(cè)上行至肘外側(cè)的曲池穴,繼續(xù)沿上臂外側(cè)前緣上行至肩髃穴。從肩部向上經(jīng)頸部的大椎穴,向下進(jìn)入鎖骨上窩聯(lián)絡(luò)肺臟,通過橫膈歸屬于大腸。其支脈從鎖骨上窩上行至頸部,通過面頰進(jìn)入下齒齦,回繞至上唇交叉于人中穴,左側(cè)經(jīng)脈向右、右側(cè)經(jīng)脈向左,止于對側(cè)鼻翼旁的迎香穴。

了解手陽明大腸經(jīng)的循行路線有助于中醫(yī)診療和養(yǎng)生保健。日常可通過按摩合谷、曲池等穴位緩解胃腸不適,練習(xí)八段錦中的調(diào)理脾胃須單舉動作可刺激該經(jīng)脈。飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物傷及大腸經(jīng)氣血。若出現(xiàn)牙齦腫痛、咽喉不適等大腸經(jīng)循行部位癥狀,建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行針灸或中藥調(diào)理,避免自行過度刺激穴位。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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