地中海貧血主要高發(fā)于地中海沿岸國家、東南亞地區(qū)以及我國南方省份,如廣東、廣西、福建、海南等地。
地中海貧血是一種遺傳性溶血性貧血,其分布與特定基因變異的地理傳播密切相關(guān)。地中海沿岸國家如意大利、希臘、土耳其等地是該病的傳統(tǒng)高發(fā)區(qū),因歷史上瘧疾流行導(dǎo)致相關(guān)基因突變被自然選擇保留。東南亞國家包括泰國、越南、柬埔寨等也呈現(xiàn)較高發(fā)病率,與氣候環(huán)境和基因流動(dòng)有關(guān)。我國南方省份因氣候濕熱、歷史上瘧疾流行等因素,成為國內(nèi)主要流行區(qū)域,其中廣東和廣西的攜帶率尤為突出。這些地區(qū)通過婚檢和產(chǎn)前篩查加強(qiáng)防控,但基因攜帶者仍較普遍。
對于地中海貧血高發(fā)地區(qū)的人群,建議婚前或孕前進(jìn)行基因檢測,避免雙方攜帶者結(jié)合導(dǎo)致重型患兒出生。日常飲食可適量增加富含鐵和葉酸的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜,但需避免盲目補(bǔ)鐵。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善貧血癥狀,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧。若出現(xiàn)面色蒼白、乏力等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)和血紅蛋白電泳檢查,確診后需定期隨訪并遵醫(yī)囑治療。
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