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正常人血尿酸水平是多少

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正常人血尿酸水平男性為208-428微摩爾/升,女性為155-357微摩爾/升。血尿酸水平受年齡、性別、飲食、代謝狀態(tài)等因素影響,超過參考范圍可能與高尿酸血癥或痛風(fēng)相關(guān)。

血尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄。男性因激素水平差異,正常值通常高于女性。檢測前需空腹8-12小時(shí),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高嘌呤飲食干擾結(jié)果。部分實(shí)驗(yàn)室采用不同檢測方法可能導(dǎo)致數(shù)值輕微波動(dòng),但差異通常不超過10%。持續(xù)偏高可能引發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積,需結(jié)合關(guān)節(jié)癥狀、腎功能等綜合評(píng)估。孕婦及兒童血尿酸水平略低于成人標(biāo)準(zhǔn),老年人因腎功能減退可能允許適度放寬上限。

日常建議保持每日2000毫升飲水促進(jìn)排泄,限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,避免酒精及含糖飲料。肥胖者需逐步減重,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。若連續(xù)兩次檢測超標(biāo)或伴關(guān)節(jié)腫痛,應(yīng)至風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科進(jìn)一步排查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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