晚上經(jīng)常咳嗽可能是環(huán)境問(wèn)題、飲食習(xí)慣、吸煙、感冒、支氣管炎等因素引起的,建議及時(shí)就醫(yī),明確身體情況,進(jìn)行針對(duì)性改善。
1.環(huán)境問(wèn)題:夜晚室內(nèi)溫度過(guò)高或者空氣過(guò)于干燥,可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道干燥,從而引起咳嗽的癥狀。建議提高室內(nèi)空氣濕度,保證良好的睡眠環(huán)境。
2.飲食習(xí)慣:如果患者口味較重,經(jīng)常吃辛辣的食物,如辣椒、生姜等,通常會(huì)導(dǎo)致喉嚨痛、煩躁等癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致晚上咳嗽嚴(yán)重,建議平時(shí)清淡飲食。
3.吸煙:經(jīng)常吸煙的患者,香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)可能會(huì)在支氣管黏膜、咽喉等位置停留,從而可能在夜間引發(fā)咳嗽、咽喉痛等癥狀,建議患者盡量減少吸煙以及吸二手煙。
4.感冒:由病毒引發(fā)的感冒,如流行性感冒病毒或者副流行性感冒病毒,可能在夜間引發(fā)持續(xù)性干咳,有時(shí)會(huì)伴有濃痰的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進(jìn)行治療,緩解癥狀。
5.支氣管炎:患支氣管炎的患者,支氣管會(huì)出現(xiàn)水腫和充血,晚上躺著時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致氣管部位的壓力和壓迫增加,從而出現(xiàn)夜里經(jīng)??人裕€伴有惡心、頭暈等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進(jìn)行緩解。
患者要經(jīng)常打掃房間衛(wèi)生,保持門(mén)窗通風(fēng),減少吸煙和吸二手煙。日常注意多喝溫水,避免吃油膩的食物,如炸雞、烤魚(yú)等,減少對(duì)呼吸道的刺激。
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