腰椎終板炎主要表現(xiàn)為下腰部疼痛、活動(dòng)受限、晨僵、神經(jīng)壓迫癥狀及局部壓痛。腰椎終板炎是腰椎終板及相鄰椎體的無(wú)菌性炎癥，可能與退行性變、慢性勞損、外傷等因素有關(guān)。
1、下腰部疼痛
腰椎終板炎患者常出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性下腰部鈍痛，疼痛可向臀部或大腿后側(cè)放射，久坐、久站或彎腰時(shí)加重，平臥休息后緩解。疼痛可能與終板軟骨損傷、炎癥介質(zhì)釋放刺激神經(jīng)末梢有關(guān)。
2、活動(dòng)受限
患者腰椎活動(dòng)度下降，尤其是前屈、后伸動(dòng)作受限明顯，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)行走困難。炎癥導(dǎo)致椎間關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，周?chē)?a href="http://www.zcefdi.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉保護(hù)性痙攣是主要機(jī)制。
3、晨僵
晨起時(shí)腰部僵硬感明顯，活動(dòng)后逐漸減輕，持續(xù)時(shí)間通常不超過(guò)30分鐘。這與睡眠時(shí)炎癥因子積聚、血液循環(huán)減慢有關(guān)。
4、神經(jīng)壓迫癥狀
若炎癥累及神經(jīng)根，可能出現(xiàn)下肢麻木、刺痛或肌力減弱，咳嗽或打噴嚏時(shí)癥狀加重。椎間盤(pán)高度降低、骨贅形成可能導(dǎo)致神經(jīng)根管狹窄。
5、局部壓痛
病變節(jié)段棘突或椎旁常有明顯壓痛，叩擊痛陽(yáng)性，部分患者可觸及肌肉緊張或硬結(jié)。終板炎性水腫刺激周?chē)浗M織是壓痛的主要原因。
腰椎終板炎患者應(yīng)避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，可配合熱敷緩解肌肉痙攣。急性期需減少腰部負(fù)重活動(dòng)，慢性期可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度腰背肌鍛煉。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重以減輕腰椎負(fù)荷。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便功能障礙，需及時(shí)就醫(yī)排除椎間盤(pán)突出或椎管狹窄等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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