胰腺位于人體左上腹深處,橫跨第1-2腰椎前方,緊貼胃后壁與十二指腸之間,分為頭、頸、體、尾四部分。
胰腺頭部嵌入十二指腸形成的C形彎曲內(nèi),頸部連接頭部與體部,體部向左上方延伸至脾門(mén)處逐漸變細(xì)形成尾部。胰腺前方被腹膜覆蓋,后方與腹主動(dòng)脈、下腔靜脈、左腎等重要血管和器官相鄰。胰管貫穿胰腺全長(zhǎng),最終與膽總管匯合開(kāi)口于十二指腸降部。胰腺具有外分泌和內(nèi)分泌雙重功能,外分泌腺泡分泌胰液幫助消化,內(nèi)分泌胰島細(xì)胞分泌胰島素和胰高血糖素調(diào)節(jié)血糖。
日常需注意避免暴飲暴食和高脂飲食,減少胰腺負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)持續(xù)性上腹痛、消化不良或血糖異常時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)排查胰腺疾病。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持胰腺健康。
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