男性早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為治療
通過心理咨詢或行為訓(xùn)練幫助緩解焦慮情緒。常見的停-動法和擠壓法需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行，逐漸延長射精潛伏期。部分患者可能存在童年不良性經(jīng)歷或長期緊張的人際關(guān)系，表現(xiàn)為性交時(shí)過度關(guān)注表現(xiàn)。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化訓(xùn)練方案。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。這類藥物需在性交前20分鐘涂抹，使用后需清洗避免伴侶黏膜麻木。可能與局部皮膚灼熱感或過敏反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為使用后出現(xiàn)紅斑或瘙癢。禁止與硝酸酯類藥物聯(lián)用。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精。舍曲林片和帕羅西汀片等抗抑郁藥物也有改善作用。這些藥物可能與頭痛、惡心等不良反應(yīng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為用藥初期出現(xiàn)胃腸不適。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
4、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸可補(bǔ)腎固精，適用于腎氣不固型早泄。五子衍宗丸對腎精虧虛者有效，可能與腰膝酸軟、耳鳴等癥狀相關(guān)。中藥調(diào)理需辨證施治，表現(xiàn)為舌淡苔白、脈沉細(xì)等體征時(shí)適用。避免與辛辣刺激食物同服。
5、手術(shù)治療
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄。陰莖假體植入術(shù)用于合并勃起功能障礙者，可能與術(shù)后感染、感覺異常等并發(fā)癥有關(guān)，表現(xiàn)為手術(shù)部位持續(xù)疼痛或麻木。該方式通常作為最后選擇，術(shù)后需定期復(fù)查。
建議保持適度運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，避免過度手淫。飲食可適量食用核桃、牡蠣等含鋅食物，限制酒精攝入。性生活前可通過深呼吸放松，采用女上位等低刺激體位。記錄性交持續(xù)時(shí)間有助于評估治療效果，癥狀持續(xù)應(yīng)復(fù)查調(diào)整方案。注意避免自行服用壯陽保健品，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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