扳機指可通過針灸治療緩解癥狀，常用穴位有合谷、陽溪、曲池等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
1、合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨間，近第二掌骨橈側(cè)中點處。針灸此穴可疏通手部經(jīng)絡(luò)氣血，緩解拇指屈肌腱鞘的炎癥和粘連。操作時采用平補平瀉手法，留針15-20分鐘，配合局部艾灸效果更佳。治療期間應(yīng)避免手部過度用力。
2、陽溪穴
陽溪穴在腕背橫紋橈側(cè)，拇指上翹時出現(xiàn)的凹陷處。刺激該穴位能改善手部氣血運行，減輕肌腱滑動受阻。針灸時選用0.25mm毫針斜刺入穴位，得氣后行捻轉(zhuǎn)手法?？纱钆浼t外線照射促進局部血液循環(huán)。
3、曲池穴
曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時肘橫紋盡頭處。此穴屬手陽明大腸經(jīng)，深刺可調(diào)節(jié)上肢氣血。治療時采用提插瀉法，配合患指被動伸展運動。對于病程較長者，可加用電針增強刺激強度。
4、局部阿是穴
在掌指關(guān)節(jié)壓痛最明顯處取阿是穴，采用圍刺法用3-5根針呈扇形刺入。此法能直接作用于病變肌腱鞘，松解粘連組織。進針深度以到達腱鞘表層為宜，避免損傷肌腱。治療后可用活血化瘀膏藥外敷。
5、八邪穴
八邪穴位于手背各指蹼緣后方赤白肉際處，左右共八穴。針刺這些穴位能全面調(diào)節(jié)手部經(jīng)氣，改善局部微循環(huán)。操作時選用1寸毫針向腕部方向斜刺，配合溫針灸效果顯著。治療期間需保持手部保暖。
針灸治療扳機指期間應(yīng)避免冷水刺激患手，每日可進行輕柔的指關(guān)節(jié)伸展運動，如用健側(cè)手輔助屈伸患指。飲食上多攝入富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物，有助于神經(jīng)修復(fù)。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛加劇需立即停止治療并就醫(yī)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行系統(tǒng)治療，一般10-15次為一個療程，癥狀緩解后仍需鞏固治療3-5次。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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