世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)至嬰兒2歲或以上,6月齡內(nèi)推薦純母乳喂養(yǎng),6月齡后需逐步添加輔食。
母乳是嬰兒最理想的天然食物,能為6月齡內(nèi)嬰兒提供全部營(yíng)養(yǎng)需求,并含有抗體幫助建立免疫屏障。6月齡后嬰兒對(duì)鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素需求增加,需引入強(qiáng)化鐵米粉、肉泥等輔食,但母乳仍可作為重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源持續(xù)喂養(yǎng)。母乳中的乳鐵蛋白、溶菌酶等活性成分對(duì)1歲以上幼兒的腸道健康和免疫力仍有積極作用。哺乳超過(guò)1年可降低母親乳腺癌、卵巢癌風(fēng)險(xiǎn),但需注意母親飲食均衡以避免營(yíng)養(yǎng)透支。部分文化中存在自然離乳現(xiàn)象,即由幼兒主導(dǎo)決定斷奶時(shí)間,通常發(fā)生在2-4歲期間。
哺乳期間母親應(yīng)保持每日500千卡額外熱量攝入,多吃魚類、瘦肉、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白,適量補(bǔ)充含鈣豐富的乳制品或深綠色蔬菜,避免飲酒和過(guò)量咖啡因。可采用按需喂養(yǎng)模式,觀察嬰兒大小便次數(shù)和體重增長(zhǎng)曲線評(píng)估喂養(yǎng) adequacy。若因工作等原因需中斷親喂,可使用儲(chǔ)存在4℃冷藏24小時(shí)或-18℃冷凍3個(gè)月的母乳。遇到乳腺炎時(shí)可冷敷緩解脹痛,哺乳前溫敷促進(jìn)排乳,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛干混懸劑等哺乳期安全藥物。離乳過(guò)程建議循序漸進(jìn),先減少白天喂養(yǎng)次數(shù),最后戒除夜間哺乳,用擁抱等親密接觸替代哺乳帶來(lái)的安撫作用。
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3個(gè)月的寶寶不愛(ài)吃母乳是什么原因
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疣冷凍后什么時(shí)候做第二次
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嬰兒喉乳頭瘤病一般什么時(shí)候會(huì)發(fā)病
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母乳器白帶帶血可以喝益母草嗎
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腳踝扭傷什么時(shí)候才可以正常運(yùn)動(dòng)?
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乳頭內(nèi)陷有可能母乳喂養(yǎng)嗎
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出水痘9天了什么時(shí)候能好啊
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母乳一天沒(méi)吃晚上還能喂嗎
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孩子吃母乳大便稀有泡沫怎么回事
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寶寶頭上撞了個(gè)包什么時(shí)候會(huì)消下去
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