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d3和ad有什么區(qū)別

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維生素D3和維生素AD的主要區(qū)別在于成分與功能:維生素D3僅含膽鈣化醇,而維生素AD是維生素A與維生素D3的復(fù)合制劑。

維生素D3是人體皮膚在紫外線照射下可自然合成的脂溶性維生素,其核心功能是促進鈣磷吸收,維持骨骼健康,缺乏時可能引發(fā)佝僂病骨質(zhì)疏松。臨床常用制劑包括維生素D3滴劑、維生素D3軟膠囊等,適用于單純性維生素D缺乏的補充治療。

維生素AD制劑則同時包含維生素A的醋酸酯或棕櫚酸酯與維生素D3,兼具兩種維生素的生理作用。維生素A對視覺發(fā)育、免疫功能及上皮細胞完整性至關(guān)重要,與維生素D3協(xié)同可預(yù)防夜盲癥和骨骼發(fā)育異常。該復(fù)合制劑多用于嬰幼兒營養(yǎng)補充,常見劑型有維生素AD滴劑、維生素AD軟膠囊,但需注意長期過量攝入維生素A可能引發(fā)中毒風(fēng)險。

日常補充需根據(jù)個體營養(yǎng)狀況選擇,維生素D缺乏者優(yōu)先選用單一D3制劑,而存在維生素A缺乏風(fēng)險人群可考慮維生素AD。無論選擇何種補充劑,均建議通過血清檢測評估營養(yǎng)水平后,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。同時注重膳食均衡,動物肝臟、深海魚、蛋黃等天然食物可提供這兩種維生素,曬太陽仍是獲取維生素D3最經(jīng)濟安全的方式。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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