咳嗽時(shí)正確拍背能幫助松動痰液、促進(jìn)排痰，其正確方法具體包括身體前傾、手勢規(guī)范、力度控制、選擇操作時(shí)機(jī)、注意觀察等。若患者的咳嗽持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.身體前傾：患者通常采用坐位或側(cè)臥位，身體稍向前傾。操作者需站在患者側(cè)后方，一手扶住患者肩膀保持穩(wěn)定，另一手進(jìn)行拍背。
2.手勢規(guī)范：拍背時(shí)手掌應(yīng)呈空心杯狀而非平掌，四指并攏彎曲。用腕關(guān)節(jié)發(fā)力帶動手掌，使拍擊產(chǎn)生振動而非單純拍打。空心手勢能緩沖沖擊力，避免直接拍打脊柱或骨突部位。
3.力度控制：成人拍擊力度以患者能耐受的輕微震動感為準(zhǔn)，嬰幼兒更需輕柔。建議從背部下端逐漸向上移動，避開腎臟區(qū)域。
4.選擇操作時(shí)機(jī)：晨起時(shí)痰液積聚較多，是較好的拍背時(shí)段。若患者正在劇烈咳嗽，應(yīng)暫停拍背避免刺激氣道，待咳嗽緩解后再繼續(xù)操作。
5.注意觀察：骨折、骨質(zhì)疏松、手術(shù)后的患者應(yīng)避免拍背。操作時(shí)需觀察患者面色和呼吸，出現(xiàn)憋喘、發(fā)紺等情況應(yīng)該立即停止。
建議患者避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素。咳嗽期間減少食用易嗆咳的食品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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