娃娃拳一般是指中藥覆盆子,具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、縮尿止遺等功效,主要用于治療腎虛遺精、陽痿早泄、遺尿尿頻、肝腎不足目暗昏花等癥狀。
覆盆子含有豐富的有機酸、維生素、黃酮類等成分,能夠幫助改善男性生殖系統(tǒng)功能。其益腎固精作用對腎氣不足引起的遺精滑泄有明顯效果,同時能緩解因腎虛導致的腰膝酸軟。對于中老年人群常見的夜尿頻繁問題,覆盆子的縮尿功效可減少起夜次數(shù)。
在養(yǎng)肝明目方面,覆盆子對肝腎陰虛引起的視力減退、眼干眼澀有調(diào)理作用?,F(xiàn)代研究顯示其含有的花青素具有抗氧化特性,有助于延緩眼部組織退化。對于用眼過度導致的視疲勞,覆盆子配合枸杞使用效果更佳。
覆盆子還能改善女性更年期綜合征,緩解潮熱盜汗癥狀。其含有的植物雌激素樣物質(zhì)可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡,但孕婦應慎用。部分人群服用后可能出現(xiàn)輕微胃部不適,建議餐后服用以減輕刺激。
使用覆盆子時需注意區(qū)分品種,正品為薔薇科植物華東覆盆子的干燥果實。可配伍芡實、金櫻子增強固精效果,或與桑螵蛸同用治療遺尿。新鮮果實可直接食用,干品多入湯劑或制成丸散,建議在中醫(yī)師指導下辨證使用,避免與溫熱性質(zhì)藥物同用。
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