夏季長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿透氣衣物、使用痱子粉、冷敷止癢、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗液堵塞汗腺、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、細(xì)菌感染等原因引起。
每日用溫水清洗患處,避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干水分,可減少汗液滯留。嬰幼兒需及時更換尿布,家長需注意清潔其皮膚褶皺處。清潔有助于預(yù)防汗腺堵塞,降低細(xì)菌滋生概率。
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗面料的寬松衣物,避免合成纖維材質(zhì)。衣物過緊會加劇摩擦,導(dǎo)致汗液蒸發(fā)受阻。嬰幼兒衣物家長需每日更換,高溫時段盡量減少外出活動。透氣衣物能幫助汗液快速蒸發(fā),維持皮膚干爽。
可選用含氧化鋅或滑石粉的痱子粉,薄涂于患處。使用前需清潔皮膚并確保干燥,避免粉末結(jié)塊。嬰幼兒使用時家長需避開口鼻,防止吸入。痱子粉能吸收多余汗液,減少皮膚摩擦刺激。
用毛巾包裹冰塊或浸冷水后擰干,輕敷患處5分鐘。冷敷可收縮血管緩解瘙癢,每日重復(fù)進(jìn)行2次。嬰幼兒冷敷時家長需測試溫度,避免凍傷。冷敷后需擦干皮膚,防止潮濕加重癥狀。
若出現(xiàn)感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗生素藥膏。瘙癢嚴(yán)重時醫(yī)生可能建議爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏等外用藥。嬰幼兒用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,家長不可自行調(diào)整劑量。
夏季需保持室內(nèi)通風(fēng),空調(diào)溫度建議設(shè)定在26度左右。飲食宜清淡,多補(bǔ)充水分和富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。避免抓撓患處,防止繼發(fā)感染。嬰幼兒家長需每日檢查皮膚狀況,出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。癥狀持續(xù)未緩解或加重時,建議及時至皮膚科就診。
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