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吃火龍果有什么作用?

病情描述:
我平時(shí)很愛(ài)吃火龍果,讓我感覺(jué)我自身身體狀況很好,吃火龍果有什么作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
火龍果富含很多營(yíng)養(yǎng)物物質(zhì),火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂降血壓,幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤(rùn)腸滑腸等功效。所以常吃火龍果對(duì)身體非常有幫助。
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