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吃什么才能降低血糖呢?

病情描述:
我爸爸的血糖有些偏高,吃什么食物才能降低血糖呢?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
想要降低血糖的話可以經(jīng)常吃山藥。山藥中所含的糖蛋白,在體內(nèi)水解為蛋白質(zhì)和糖類,有降低血糖的作用。山藥所含的淀粉酶具有幫助食物消化、水解淀粉為葡萄糖的作用。因此,對(duì)糖尿病有一定療效,且胃腸虛弱者也可食用。
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