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產后抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?

病情描述:
我老婆生完孩子后每天都在哭,產后抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

產后抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自責或負罪感等。產后抑郁癥通常發(fā)生在分娩后4周內,可能與激素水平變化、心理壓力、家庭支持不足等因素有關。

1、情緒低落

產后抑郁癥患者常表現(xiàn)出持續(xù)的情緒低落,對日?;顒邮ヅd趣,甚至對新生兒也缺乏情感反應。這種情緒低落可能伴隨無助感或絕望感,嚴重時可能出現(xiàn)自殺念頭。患者可能長時間哭泣或感到內心空虛,即使休息充足也難以緩解。

2、興趣減退

患者對以往喜愛的活動明顯失去興趣,包括與嬰兒互動、社交活動或個人愛好。這種興趣減退可能表現(xiàn)為拒絕哺乳、回避親友探訪或對嬰兒哭鬧反應遲鈍。部分患者會感到與嬰兒情感疏離,產生"我不是好母親"等負面認知。

3、睡眠障礙

產后抑郁癥患者可能出現(xiàn)入睡困難、早醒或睡眠過度的癥狀。不同于新生兒夜醒導致的生理性睡眠不足,這種睡眠障礙往往在嬰兒入睡后仍持續(xù)存在。部分患者會表現(xiàn)為晝夜節(jié)律紊亂,白天昏睡而夜間清醒。

4、食欲改變

患者可能出現(xiàn)食欲顯著減退或暴飲暴食,導致體重在短期內明顯波動。部分患者會因過度擔心身材恢復而刻意節(jié)食,另一些則通過進食高糖高脂食物來緩解情緒。這種飲食紊亂可能進一步加重情緒問題。

5、自責或負罪感

患者常產生不合理的自責想法,如認為自己照顧不好嬰兒或給家庭帶來負擔。部分患者會對分娩方式、嬰兒性別或健康狀況產生病態(tài)內疚,甚至出現(xiàn)傷害自己或嬰兒的強迫性念頭。這種負罪感往往與實際育兒能力無關。

產后抑郁癥患者應保證充足休息,家人需分擔育兒責任并給予情感支持。適當進行散步等輕度運動,保持均衡飲食有助于改善癥狀。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)傷害自己或嬰兒的念頭,須立即尋求心理科或精神科專業(yè)幫助。哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,可選擇舍曲林片、帕羅西汀片等相對安全的抗抑郁藥物。

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