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怎樣防范肝火?

病情描述:
每次肝火旺盛,我的血壓就容易升高,怎樣防范肝火旺盛?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
肝火旺盛的人大多都是沒有良好的休息狀態(tài)的,所以想要防肝火,首先要穩(wěn)定情緒、充足睡眠。對于血壓高、平時(shí)性子就比較急的人,要注意防范肝火來襲。
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