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健康的生活方式有哪些好處?

病情描述:
現(xiàn)在所有人都提倡健康正確的生活方式,那么這種方式對(duì)身體有哪些作用呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
可以這么說(shuō),確保日常生活方式的健康與科學(xué),是人們?cè)鰪?qiáng)機(jī)體免疫力的最佳方式,而靠服用保健品來(lái)代替運(yùn)動(dòng)和科學(xué)防病的做法是不可取的。多喝水雖然不能使人防病,卻有助于人體早日康復(fù)。
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