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蘿卜燉鯽魚有啥功效?

病情描述:
我媽在做鯽魚的時(shí)候,總是會(huì)加入一些蘿卜來一起燉,蘿卜燉鯽魚有啥功效?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果具有健脾胃、化痰止咳的功效,如果能夠?qū)⑻}卜和鯽魚在一起清燉,這樣不僅可以清脂瘦身,并且還能夠溫脾胃、補(bǔ)氣血,尤其是對(duì)于中老年人來說,還能夠提高身體免疫力和預(yù)防感冒。
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